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Tónico Inmune: Jengibre, limón y miel de abejas

Un tónico como bebida, es un gran apoyo para dar fuerza y energía a nuestro cuerpo, sobre todo si es ingerido en ayunas. Existen muchas maneras de preparar tónicos, pero en esta ocasión te ofrecemos uno muy especial preparado con jengibre y miel de abejas que potenciarán tu sistema inmune para mantenerte a raya de…

Los beneficios de la leche de almendra

La leche de almendras posee grandes beneficios nutricionales para el cuerpo, entre los principales podemos destacar que es ideal para mantener el peso y mejorar la salud del corazón, además de ser una opción ideal para los veganos. Conoce todos sus beneficios a continuación. A medida que vamos conociendo más información sobre los pros y…

La dieta con agua de pepino más saludable

Si bien hay muchas bebidas dietéticas y de recuperación para los que tratan de mantenerse saludables, hay una alternativa que pocas personas conocen: el agua de pepino. La dieta con agua de pepino, es muy saludable, está lleno de ricos nutrientes y propiedades que ayudan en dietas reductoras. Simplemente colocando una rodaja de pepino en el agua,…

Batido de melón y pepino para perder peso

Los batidos para perder peso ofrecen la posibilidad de mezclar frutas, verduras y cereales de toda clase. Así, ingieres un alimento con muchos nutrientes y, por otra parte, ayudas a tu organismo a depurarse. Esta receta, puntualmente, incluye melón, pepino, apio, zumo de limón y semillas de chía. El pepino para perder peso es básico además de…

Qué es una Caloría y cuántas calorías debes comer para bajar de peso

¿Qué es Caloría? La caloría (símbolo cal) es una unidad de energía del ya en desuso Sistema Técnico de Unidades, basada en el calor específico del agua. Aunque en el uso científico actual, la unidad de energía es el julio (del Sistem Internacional de Unidades), permanece el uso de la caloría para expresar el poder…

Usa cinta adhesiva para remover los callos

Los callos son capas de piel engrosadas que se forman por la constante fricción en esa zona con otras superficies. Cuando aparecen en los pies muchas son las mujeres que emprenden una batalla para remover los callos en los pies que es tan poco estética, en especial si quieren usar calzado abierto. De allí que hayan…

Cómo evitar las caries usando aceite de coco

Las propiedades antibacterianas del aceite de coco pueden ayudar a prevenir la formación de caries, por ello se ha vuelto un aliado del cuidado dental para muchas personas. El coco es uno de los alimentos con más valor nutricional del que se tenga conocimiento, razón por la cual no es de extrañarse que haya sido…

Remedios ancestrales para tratar uñas enterradas o encarnadas

Las uñas enterradas en los dedos de los pies ocurren cuando las mismas se doblan o introducen en la piel, lo cual provoca inflamación y enrojecimiento. Aunque puede ocurrir en cualquier dedo, por lo general se da en los dedos gordos del pie. Causas más frecuentes de uñas enterradas Una de las principales causas de…

Las hojas de laurel y sus efectos tranquilizantes en el cuerpo

Las hojas de laurel son un elemento básico común en los catálogos de hierbas y especias de la gente. No es fácilmente asociada con cualquier cosa aparte de la cocina y es una lástima, ya que las hojas de laurel tienen numerosos beneficios y propiedades más allá de su capacidad de enriquecer el paladar porque es rico…

Cómo hacer dormir a un bebé toda la noche de manera segura

Lograr hacer dormir a un bebé toda la noche es algo que todos los padres buscan. A pesar de que los recién nacidos duermen de 16 a 17 horas al día, no pueden quedarse dormidos ni siquiera 2 o 4 horas seguidas en el día o en la noche, durante las primeras semanas. Sin embargo, cuando los…